
Comme on dit chez nous en patois " Je suis péqué", un rhume carabiné, je me suis fait une bonne tisane qui devrait m'aider à passer ce rhume...!
1er tisane : 50 cl d'eau
1 branche de menthe
quelques brins de thym
1 morceau de racine de gingembre frais ou 1 cuillère à café en poudre
1 citron
1 cuillère à soupe de miel
Faites frémir l'eau avec le thym, le gingembre râpé ou en poudre et la menthe pendant 10 minutes, filtrez, ajoutez le citron et le miel.
Gardez dans un thermos ou faites réchauffer au micro-ondes
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