Un petit réconfort, un smothie plein de vitamines, une boisson comme je les aime...!

DSC03650

 

DSC03646

 

INGREDIENTS : pour 2 verres

1/2 concombre

1 grande tasse de carottes rapées ou coupées en petits dés

1 grande tasse de fraises

le jus de 2 oranges

2 à 3 feuilles de menthe

1 cuillère à soupe de sucre en poudre

PREPARATION

Mettez le tout dans le blender, mixez, remplissez deux grands verres au 3/4 , ajoutez des glaçons, une petit toupet de menthe et une paille.

Sirotez cette boisson au soleil, les doigts de pieds en éventail, que du bonheur...!