jus de pruneaux maison

Un peu bloqué par le confinement, besoin de jus de pruneaux pour régularisé vos intestins...!

Facile à faire et rien de mieux que des recettes faites maison.

INGREDIENTS : pour 1litre

12 gros pruneaux secs

1 litre d'eau

2 sachets de thé

PREPARATION

Faites bouillir le litre d'eau et mettez-y deux sachets de thé, Mettez les pruneaux dans un boîte hermétique (style TW), versez le thé, fermez et laissez gonfler quelques heures, voire une nuit...!

Dénoyautez les pruneaux, mettez-les dans un blinder avec le thé. Mixez pour obtenir un mélange liquide.

Réservez au froid, en prendre un verre le matin à jeun...!